:: murmures de KiKi :: フランス行き片道切符

vendredi 14 septembre 2007

最近バイオリズムの振り幅広すぎだよ・・・

たぶんここ数日は、こんな話しかできないだろうから

先月から、ものすごい情緒不安定で
クリニックが２週間 or ひと月に１回だったのが
週１になりました。

その頃から何度も入院をすすめられてるのだけど
もう入院はしたくない。

あれは刑務所なみだもん、
ムショ帰りのオッちゃんにいわせればもっとひどいって。

でも、一時期のヒドイうつ病とはぜんぜんちがうし
先生に率直に聞いてみた。

「うつじゃないんですよね？」って。

だって、もう１０年近くこんな状態つづいてるんです。

治った！
ふつうのことができる！
新しい仕事見つけたし元気元気♪

と思ってたらまた、ドーンって。

　　「鬱状態とか鬱病ではないよね。
　　　○○さんのはね、適応障害ですね。
　　　今のところ乖離は出ていないけどね。」

適応障害？

聞いたことあるけどなんだかよく分からない。

　　「鬱っていうのはね、ずうーっとこんな状態が・・・」

先生：手を下のほうですべらせるようなジェスチャー

　　「つづいてるんです。
　　　適応障害っていうのはね、○○さんみたいに
　　　好きなことにはすっごく集中できるんだけどね、
　　　ちょっとしたことでガクンッとなっちゃったりね。

　　　過剰に反応しちゃうんです。」

どういうものなのか、どうすれば治るのか教えてもらいました。

環境の変化とか、つらいことがあったときとか
たとえば離婚とかだれかの死とか、引っ越しとか転職とか、
犯罪に巻き込まれるとか、裁判とか、倒産とか、
失業とか経済的困難とか子離れとか。

悪いことばっかりじゃなくて結婚とかも・・・
ってこれ全部、経験してるんですけど。

そういうのがあったときに適応できなくて
社会生活ができなくなっちゃうらしい。

普通は小さいときとか若いころにかかるから
カウンセリングとかで数ヶ月で治るらしいんだけど。
ちょっといろいろ重なりすぎたし放置しすぎたしね。

で、今は先生からみて精神状態が
薬を MAX に出してもいいくらい悪いのだそう。

だから、そんなときにカウンセリングや行動療法しても
意味がないと思うから、とにかくとにかく
穏やかに暮らすようにいわれたんだけど、
どうしたら穏やかに暮らせるのか、よく分からない。

でも、これでわかった。

ぜんぶぜんぶ、そっからきてるんだ。

摂食障害も、不眠も、過敏性腸症候群も、急な差し込みも、
自律神経失調症も、おねしょも、破壊衝動や暴力も
（数年前、車のフロントガラスを踵落としで、
　防犯用強化ガラスを突進して頭突きで割りました）
ひきこもりも、仕事のサボリ・遅刻・果てはドタキャンも・・・

うつ病もそこからきたみたいです。
で、あまりにもキャパを越えると乖離しちゃうそう。

だいたいのひとは、そういうストレスにも打ち勝てるのに
思いこみの激しいひと、そして自分に否定的なひと、
コミュニケーションがうまくできない、円満にできない、
社会性に乏しいひとが陥りやすいそう。

鼓膜がやぶれるほど耳が痛い。

以前、風水師のおじさまに

「あなたは、普通の人間ならばさやにしまっている刀を、
　ぎんぎんに研ぎ澄まして、しかも、高く振りかざして歩いている。」

っていうのはそういうことだったんだろうか。

そんなときに、おじいちゃんのことを思いだしました。

つづく・・・。

P.S. さっきまでひとり眠れなくて不安で大泣きしてたのに
　　ここに書いたら誰かに聞いてもらってるみたいで
　　すっかりおちつきました。どうもありがとうございました。